Lektion Tag: eatKETO

1.1 Woher kommt Fettfasten? Fettfasten klingt total nach neuzeitlichem Trend aus der Brigitte. Und ein bisschen eklig. Stimmt aber beides nicht. Das Fettfasten, das heute praktiziert wird, geht unter anderem zurück auf die Studien von Dr. Kekwick et. al. aus den Jahren 1956 und 1963. 1956: CALORIE INTAKE IN RELATION TO BODY-WEIGHT CHANGES IN THE … Weiterlesen …

1.0 Willkommen und erste Schritte Hi :), wir sind Vroni und Nico. Deine Coaches für Low Carb und Keto. Wenn wir nicht gerade Fettfasten, dann unterstützen wir Dich bei Deinem Einstieg in die Low Carb oder ketogene Ernährung und zeigen Dir, wie einfach Du mit dieser Ernährung Deine Gesundheit verbesserst und dauerhaft Dein Wunschgewicht hältst. … Weiterlesen …